目玉焼き 近頃のフライパンは油を使わなくても焦げ付かなくてヘルシー。なので、目玉焼きを作るときも油をひかずに作っていました。 １．棚から出したフライパンに火をかける。２．すぐに卵を入れる３．水を入れる４．フライパン用の蓋 […]